🎾世代やレベル別によるソフトテニスおすすめDVD

ソフトテニス

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後衛

ソフトテニスでトップ打ちが上手くなる3つのコツと練習方法とは?

ソフトテニスでチャンスボールが来るとトップ打ちをして強い打球を打つことがあります。コツを抑えていないとアウトなどのミスに直結…練習方法からコツを意識するとソフトテニスでトップ打ちのミスを減らせます。ぜひコツと練習方法を参考にして下さい。
レベルアップ

ソフトテニスで体幹トレーニングは重要?メニューを組み家で鍛えよう

ソフトテニスの技術向上に体幹トレーニングはとても大切です。体幹トレーニングを行うことでソフトテニスの試合中でも体の軸に安定感を。メニューによっては家でも簡単に取り組めます。今回は家でもできる体幹トレーニングのメニューを紹介していきます。
レベルアップ

ソフトテニスの後衛で筋トレは必要?中学生にオススメなメニュー3選

ソフトテニスで後衛から強い打球を打つために筋トレをすることも大切です。間違った筋トレのやり方やメニューを続けると返ってソフトテニスのプレーが難しくなります。中学生でもオススメな筋トレメニューを参考に後衛から力強いショットを打ちましょう。
レベルアップ

中学生必見!ソフトテニス始めたてでもわかるパターンや戦術とは?

中学に入学してソフトテニス部に入部したそこのあなた!ソフトテニスにおいて、まず知っておくべきパターンや戦術を知っていますか??実践すれば、ソフトテニスで一目置かれる存在になること間違いなし。?ぜひここで戦術を身につけて、中学で活躍しちゃいましょう!
その他

後衛しんどいな…短い時間でやる気が起きる!ソフトテニスの名言とは?!

ソフトテニスをやっていて辛いと思ったことはありますか?今回は挫けそうな時、短い時間で、気持ちが盛り返せるような名言を集めました!後衛が必見の名言もありますが、ぜひ後衛ではなくても、最後まで読んで、明日からまた頑張る糧にしてもらえたら嬉しいです!
上手になる練習方法

ソフトテニスの素振り!効果的な上達方法はたったこれだけだった・・・

ソフトテニスにおいて素振りの練習をする人は多いと思います。しかし素振りの効果的な上達方法がわからない…と思っていませんか?これを読むとソフトテニスの効果的な素振りの練習が見えてくること間違いなし!ぜひ今すぐ試してソフトテニス、上達しちゃいましょう!
後衛

誰でもできる?!ソフトテニス、カットサーブの打ち方のコツとは?

ソフトテニスにおけるカットサーブの打ち方やコツがわかるようになると試合で勝てるようになります。ですので、カットサーブができることはとっても有利なんです。カットサーブの打ち方やコツがいまいちわからないという人はこれをきっかけに上達しちゃいましょう!
上手になる練習方法

ソフトテニスのオープンスタンスは練習が大切!オススメな練習法3選

ソフトテニスのオープンスタンスは体の回転を利用して打つ方法です。体重を乗せて打たないので難しくなります。練習からオープンスタンスに取り組むと試合でも応用が可能。手だけで打たないようソフトテニスの練習できちんとしたフォームを身に着けましょう!
レベルアップ

ソフトテニスのシングルスで戦術パターンは?すぐに試せるオススメな戦術

ソフトテニスではダブルスがよく行われていますがシングルスの試合もあります。ソフトテニスのシングルスでは戦術パターンが豊富にあると攻めやすくなります。単調な攻めよりも揺さぶり攻めのあるラリーをしましょう。手数が増えれば自信にもつながります。
レベルアップ

意外と知らない!?ソフトテニスが下手でも強いペアに勝つ方法とは?

ソフトテニスの試合で強いペアと当たってしまった…。下手だし勝てない…不安だなあ…と思っている方も多いのでは?ですが!ズバリ勝つ方法はあります!下手でも勝てる、とっておきの方法をご紹介していきます。諦めないで。きっと勝てるようになります。
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