このサイトは一生懸命練習しているのに思うようにうまくならない人や
どのような練習が効果的なのか分からない人たちにいろんな観点から
まとめているので、あなたの参考になれば幸いです。
- 毎日、欠かさず練習をしているのに成果が感じられない。
- 時々、この練習方法が不安になる事がある。
- 実際のソフトテニスの強豪学校の練習が気になる。
- 自分のイメージ通りにボールが打てない。
- 上手な人と比べて、自分はどこが違うのか？
真剣にソフトテニスをしていればこのような悩みがあるのは仕方ないです。
やはりどうせ練習をするのなら人よりは上手になりたいものです。
ソフトテニスというスポーツは本来は前衛と後衛のペアでするスポーツです。当然、前衛には前衛の練習方法や後衛には後衛の練習方法があります。だた、どんなスポーツでもそうなんですが、基本はあります。
特に、ソフトテニス初心者の人は、この基本をマスターすることが大事です。もっと具体的に言うといきなりサーブやスマッシュを練習するのでなくフォアハンドからコツコツ練習するべきなんです。
更に、初心者の方なら素振りやラケットの握り方から見直すのが最短距離でもあります。でも言うのは簡単ですが、実際は学校やクラブでの練習になるので自分の思っているようには、できないと思います。
やはり結果を出すには練習量は、絶対なんですがそこには効率の良い練習方法が必須なんです。正しい基本動作を何回もこなすことであなたのスキルアップに繋がり、確実に成長するのです。
またある程度経験がある人でも今回をキッカケに基本をもう一度意識する事で新たな発見ができるはずです。
そしてしっかり基本を固めた上で、次のステージに進むべきです。そうする事で、結果的には早く成長する事ができるのです。基本をしっかり踏まえた効率的な練習方法こそが最短のソフトテニスの道でもあるのです。
どんなスポーツでもそうなんですが上手になると試合をもっと大きな視点で分析できるようになり動きも変化します。
そうなれば、ソフトテニスがもっと楽しくなりますし当然、結果もついてくるようになります。