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ソフトテニスのペアの不満は声かけ次第で10倍楽しくなる!?

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ソフトテニスでペアの不満や声かけについて考えた事ありますか?

特に試合はペアでするのでミスばかりで不満になったりする時もありますがそんな時は声かけ次第で脱出できる可能性はあります。試合中に自分のミスやペアのミスが続くと気まずい空気になる時があります。

ミスは本人が一番分かっているので多少のミスは仕方がありません。

試合の前にペアで確認をする

試合の前に調子が悪い事が分かっている時は事前にペアに伝えるべきです。

例えば、レシーブが不安だとか、ストロークがオーバー気味になるなど。また身体的には、足や手首が痛いなど。とにかく試合前にはお互いのコンディションを伝えましょう!

そうする事により無駄な不満は積もらなくなります。

不満はあっても声かけで試合の流れも変わる!?

ミスがあったらどんな声かけをしていますか?

ドンマイ」とか「次は大丈夫」とかいろいろ。試合の状況によってもペアの受け取り方も違ってきます。そんな時に、もしフォームの異変に気づいたら軽くアドバイスなんかも有効になります。

実際に何回もネットやバックオーバーばかりしていると緊張で膝が曲がっていなかったり、振り切れていなかったりします。
私は前衛も後衛も経験した事はありますが

  • 前衛の場合、ボレーのミスの連続
  • 後衛の場合、ダブルフォルトを二回連続など

嫌な空気は散々と経験してきました。

そんな時でもペアの声かけのおかげで助かった事はたくさんあります。試合中はお互い声かけをする事で自分やペアのミスを引きずらなくする効果もあります。

また声かけは、ミスの時だけではありません。

バシッと決めた時は、大げさに褒めましょう!!

調子がいい時は、そこからゾーンに入る時もあります。褒められて嫌な気は一切しません!!

今回は、試合中の声かけに注目しましたが練習時からお互いにコミュニケーションをとる関係を作っておくことで、更に効果が発揮できると思います。

世代やレベル別によるソフトテニスおすすめDVD

ソフトテニス上達革命

文大杉並高校ソフトテニス部監督の野口英一
東京学芸大学卒

主な指導実績 (一部)

  • 文大杉並に移籍後
  • 2012年 高校選抜 準優勝
  • 2013年 高校選抜 優勝
  • 2016年 高校選抜 優勝
  • 2016年 インターハイ団体戦 優勝
  • 2017年 えひめ国体 優勝
  • 2018年 東京インドア全日本ソフトテニス大会 個人準優勝


主に高校生中心の教材。

どんな事が学べるのか?

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  • サポート期間 : ご購入日から180日以内
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初心者や中学生からソフトテニスをする人はこれがおすすめ

ソフトテニスの極意~短期間で弱小から全国優勝した秘訣

清明学園中学ソフトテニス部監督の高橋茂
国士舘大学体育学部卒業

都大会では団体優勝回数13回。
日本ソフトテニス連盟(平成26年度)にて教え子が中学男子部門で堂々のランキング1位。

主な指導実績(一部)

  • 2009年 第53回東京都新人ソフトテニス大会 個人優勝
  • 2012年 第56回中学校中学校新人大会ソフトテニス 個人準優勝
  • 2013年 第63回東京都中学校ソフトテニス大会 団体優勝
  • 2014年 第2回国際ジュニアソフトテニス大会 個人優勝(U-15)
  • 2015年 第59回東京都中学校新人ソフトテニス大会 団体優勝(3連覇)
  • 2018年 第62回東京都中学校新人ソフトテニス大会 団体優勝


主に中学生中心の教材。

どんな事が学べるのか?

  • 初心者でも短期間で実力がつく練習
  • 厳しいボールでもしっかり力強いボールを返球する方法
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  • 個別メールサポート
  • サポート期間 : ご購入日から180日以内
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  • 試合でベストパフォーマンスが出せるようになった
  • 技術面は当然でフィジカルな部分までも強化できた
  • 自然と頭脳プレイができるようになった

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あの高橋茂先生の新しい教材

清明学園中学校ソフトテニス部監督
全日本アンダー20男子コーチ
東京都中体連男子強化部長。1978年生まれ。京都府出身。
DVDの内容は今までを全く違う内容。

ソフトテニスに必要な運動神経を目覚めさせるトレーニングがびっしり。
生徒は当然。
でも一番は指導者に取り入れて欲しいと個人的に思ってます。

動画を見れば納得すると思いますよ。

どんな事が学べるのか?

一見、全く関係のないトレーニング。
しかし、野球、バレー、卓球、バドミントンなどの動作から、多くの学びを得ることができます。

高橋茂先生の実績がその証拠。
全国大会にも個人戦出場を含め2013年から毎年で出場。
2021年には、全国中学校ソフトテニス大会・男子団体戦において3年ぶり2度目の日本一へ。

まさに全国大会への渡し船。

練習でラケットを使わないのは不自然ですよね。
でもこの練習方法によってソフトテニスに必要な運動神経が強化されるのです。

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